“今天领导说我做的很好，我心情愉悦，整个人充满正能量！可是，我能永远得到赞美吗”
“今天领导称赞同事做的很好，我有点失落，毕竟平常领导都在数落他，感觉他突然比自己优秀了，很是妒忌，也很怕自己被超越了“
“今天领导觉得我处理事情不当而数落我了，心情超级差，好想不工作了“
资讯发达，每个人都应该看过“不要在意别人的眼光”，这段话吧。
就拿我本身来说，有一些时候，我觉得我很懂，我很会应用这些道理了。可是往往考验我的情境出现，整个人还是陷入40年的以来一如往常的情绪。往往等时间冲淡了失控的情绪（几天后），才检讨自己对待情境的反应，又不合格了。
看看这篇文章，道理都知道，只是不能理智的应用在遇到的情境。
比如我所提的例子，我们把领导的话看得太重，我们对赞美上瘾，用他的批评打击我们的信心。
殊不知，我们都是跟随他的心情起伏。一切的源头都是“贪”。
能否在情境里，察觉放下呢？这会是“简化生活”的其中一个大目标。
