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【简化生活】减少内耗,增加产量

人的情绪世界真的无比奇妙,发生在我们身上的美好事情,感受只能维持一刻半秒;可那些让人气愤的事,被伤害被欺负的事,在往后的人生里,只要类似的事情发生了,就如同按下了播放的按钮,伤心的事情就在脑袋不断重播。 《被讨厌的勇气》里头提到的目的论,“不是因为A所以B,而是因为我们主观上想要B的结果,所以故意制造A,A只是一个幌子,问题的真正原因是我们自身的目的。这就是目的论。” 其实,当听到这个理论的时候,当下就觉得是对的。 对应我的人生,我就是想达到 B – 不想别人用社会道德被人干涉被人随意使唤利用,想要有自己的空间自由,用自己的方式来过自己的人生 A – 对不断用道德标准批判控制我而自身品德满身苍夷的长辈,敬而远之,最好不来往,不相见 所以因为B,我产生了A的行为来保护自己。当然脑袋的恶魔还是不时会用道德绑架批判自己,甚至大脑还会用戏里那种“老来报应”的影片来谴责自己。这是一个很煎熬的过程。 就这样过了十多年。现在的我是怎么想的呢? 时间印证了我用A是对的,至少对我而言,因为我保护了自己。而且这些年中间一些事情的发生更让我确定,我对人善恶的直觉是准确的。 再者,我不是圣人,我有义务先保护自己。《与神对话》《老神再在》都说了,“先”关注自己。不是“只”,是“先”。我们无法给别人自己没有的东西。 如果我感觉不到安全,我就无法给别人安全感。不要总觉得自己没给予别人要的,就是自己的问题。那么谁来照顾“我”呢?再者,你的“牺牲”,别人只会觉得“这是你应该做的”,根本不会感恩或者感激你的奉献。 基于上面的点,既然我不想改变B,那么就该停止对A产生内耗。加强自己各方面的能力,让自己创造一个和“报应”不一样的人生。 有时自己一个人努力的打扫家里,努力的学习希望自己工作方面可以更自信。在这努力的路途中看到有些人事半功倍的成就,偶尔也会羡慕他人,但还是要坚定的告诉自己:那是他的人生,与我无关。 我只能选择继续相信,越努力,越幸运。 共勉之。

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【简化生活】你爱我,你恨我,我还是我

今天突然神经大条的一直找笑话让自己哈哈大笑一场。

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【简化生活】灵魂需要俏皮音乐

画师:别动小行星

无意中看到youtube推的“cute and happy music”,按开,感觉俏皮的音符像快乐无忧的孩子般在说话。

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【简化生活】痛苦来自你对一件事的批判。去掉批判,痛苦便消失了。

痛苦来自你对一件事的批判。去掉批判,痛苦便消失了。

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【简化生活】寻找平静

只要去上班,我通常周日多数都处于负能量爆灯的状态。因为有一位年长的同事,只要她开始说话,即便她是要和我们聊工作的东西,但她的话语大部分时间都是参杂不满,投诉的情绪和话语。她的谈话内容来来去去不是弹别人做事情差,就是一直把自己塑造成受害者。

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[简化生活】怕扔掉东西后后悔?

丢掉了不会感到后悔吗?”我告诉你:“不用过于害怕自己会后悔!”
要说有什么东西是丢掉之后会让人感到特别后悔的,那肯定只有照片、日记等 店里没得卖的东西。”

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