人的情绪世界真的无比奇妙，发生在我们身上的美好事情，感受只能维持一刻半秒；可那些让人气愤的事，被伤害被欺负的事，在往后的人生里，只要类似的事情发生了，就如同按下了播放的按钮，伤心的事情就在脑袋不断重播。 《被讨厌的勇气》里头提到的目的论，“不是因为A所以B，而是因为我们主观上想要B的结果，所以故意制造A，A只是一个幌子，问题的真正原因是我们自身的目的。这就是目的论。” 其实，当听到这个理论的时候，当下就觉得是对的。 对应我的人生，我就是想达到 B – 不想别人用社会道德被人干涉被人随意使唤利用，想要有自己的空间自由，用自己的方式来过自己的人生 A – 对不断用道德标准批判控制我而自身品德满身苍夷的长辈，敬而远之，最好不来往，不相见 所以因为B，我产生了A的行为来保护自己。当然脑袋的恶魔还是不时会用道德绑架批判自己，甚至大脑还会用戏里那种“老来报应”的影片来谴责自己。这是一个很煎熬的过程。 就这样过了十多年。现在的我是怎么想的呢？ 时间印证了我用A是对的，至少对我而言，因为我保护了自己。而且这些年中间一些事情的发生更让我确定，我对人善恶的直觉是准确的。 再者，我不是圣人，我有义务先保护自己。《与神对话》《老神再在》都说了，“先”关注自己。不是“只”，是“先”。我们无法给别人自己没有的东西。 如果我感觉不到安全，我就无法给别人安全感。不要总觉得自己没给予别人要的，就是自己的问题。那么谁来照顾“我”呢？再者，你的“牺牲”，别人只会觉得“这是你应该做的”，根本不会感恩或者感激你的奉献。 基于上面的点，既然我不想改变B，那么就该停止对A产生内耗。加强自己各方面的能力，让自己创造一个和“报应”不一样的人生。 有时自己一个人努力的打扫家里，努力的学习希望自己工作方面可以更自信。在这努力的路途中看到有些人事半功倍的成就，偶尔也会羡慕他人，但还是要坚定的告诉自己：那是他的人生，与我无关。 我只能选择继续相信，越努力，越幸运。 共勉之。

只要去上班，我通常周日多数都处于负能量爆灯的状态。因为有一位年长的同事，只要她开始说话，即便她是要和我们聊工作的东西，但她的话语大部分时间都是参杂不满，投诉的情绪和话语。她的谈话内容来来去去不是弹别人做事情差，就是一直把自己塑造成受害者。